「熱中症」で絞り込み中
解除する ×天井から吊るされた緑色の蚊帳。中に入るとき、外の蚊を入れないよう急いで潜り込む――そんな夏の夜の小さな儀式を、覚えていらっしゃいますか。
暦の上で最も暑さが厳しいとされる大暑。打ち水や夕涼みなど、日本人が古くから受け継いできた暑さとの上手なつきあい方を、今の暮らしに取り入れてみませんか。
暑い日のお昼ごはんといえば、母が作ってくれた冷やしうどん。シンプルだからこそ、再現してみたい一杯です。
夏の土用の丑の日にうなぎを食べる風習は、江戸時代に始まったとされます。なぜこの日なのか、ほかにどんな夏の養生があるか、一緒にひもといてみませんか。
暑い日に台所に立つのはひと苦労です。電子レンジや火を使わずに、手軽に栄養もとれる組み合わせを集めました。
のどが渇いたと感じる前に、こまめに少しずつ。夏に向けて知っておきたい、無理のない水分のとり方をご紹介します。